当小家庭发生不愉快的事情时，最好暂时避孕。沉重思想负担的精神状态下，其生理功能必然有所改变。那么，代孕补钙食谱有什么呢?

　　男性一次射精的平均数量约为3亿个精子，这些精子可以在女性体内生存7天左右，如果再加上女性提前排卵，就十分有可能代孕。

　　代孕补钙相当重要，对代孕妈妈和胎儿都有着举足轻重的作用，那代孕钙食谱有什么呢?代孕补钙可以试试如下的食谱，效果相当不错：

　　原料：水发冬菇30克，鱼肉250克、青椒、红椒各20克，葱丝20克、姜丝10克，绍酒、盐、胡椒粉、鸡蛋清、淀粉等少许。嫩滑的鱼丝含有丰富的钙质，滑炒后还含有适量的脂肪，不仅能为产后的妈咪补钙添活力，还能促进乳汁分泌。

　　制法：将鱼肉切丝，凉水洗漂后沥水，加入盐、鸡蛋清、淀粉上好浆，把剩下的盐和绍酒、味精、胡椒粉、淀粉放在小碗里加少许水兑成汁;再将青椒、红椒、黄椒洗净分别切成丝，水发冬菇切成丝后用开水氽透;将炒锅烧热，加入植物油烧至五六成热，放入鱼丝划散，随即放入椒丝片刻，倒入漏勺中;炒锅内留10克底油，放入葱丝、姜丝、冬菇丝，炒出香味后烹入兑好的汁，放入鱼上海世纪代孕试管流程丝，翻颠使芡汁均匀即可。

　　饮食的控制对于正在代孕的女性朋友们来说是至关重要的，每一个过程都应该注意严格把关，不可以放松。

　　代孕期可以通过一些营养补充剂来补充所需物质，例如：

　　创盈 金斯利安多广东代怀孕多少钱维片:补充多种维生素和矿物质。

　　爱乐维 复合维生素片:妊娠及哺乳期妇女维生素与矿物质的补充。

　　保灵孕宝口服液：改善营养性贫血、增强免疫力。