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你的抚摸能安慰宝宝的情绪，也是你们母子之间感情交流的好渠道。为了让按摩的效果更好，你不要在宝宝饭前或饭后或他想睡觉时给他做按摩。
培养技能：感觉敏感性
你需要准备：一些好闻的按摩油，比如甜杏仁油或原味菜油
让宝宝光着身子在布尿布或浴巾上打滚。如果房间里凉，就让宝宝穿着上衣。取一小滴油，用手掌搓热，然后非常轻地擦到宝宝的皮肤上，先从他软软的小脚开始擦起。把宝宝的每一个脚趾都转一转，然后用你的大拇指按压他的脚掌。接着再向上到宝宝的双腿，轻轻地捏捏他的小腿和大腿，就好像你在做陶艺捏泥一样。头几次，你多半最好只按摩他的脚和腿，等到他习惯这种感觉后再继续做宝宝的上身。
按摩到宝宝的胸脯和肚子的时候，先要轻轻地把你的双手平放在宝宝身子中央，然后再向两边伸展，就好像你要把书页摊平一样。然后双手手掌仍然平放，手指尖向外转小圈按摩。只要宝宝看起来喜欢，你可以一直这样做。但如果宝宝开始乱动不停，你就要马上停止。