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很多夫妻都想拥有自己的宝宝，但是要是想备孕的话，还是需要注意好多问题的。
男人怀孕需要提前多久
酒对精子的损害，早为人们所熟悉，烟中的多种有害物质也会杀伤精子，至少应在受孕前3个月就停止喝酒、吸烟，酒后受孕生出的孩子往往有智力发育不良、细微动作发展障碍以及出现各种各样的畸形，如小跟睛、兔唇、短腿、先天性心脏病等。因此，准备怀孕的男女性不要饮酒和吸烟。
备孕男性应该注意什么
太胖的男性在备孕前要减减肥 。肥胖不仅会影响人的身材，而且太过肥胖的话，对男性孕育也是有不良影响的。男性朋友们在准备要孩子之前，建议先减减肥。
营养不良的男性需要多补补营养。一些男性朋友看起来挺健康的，其实长期处于饮食作息不规律的状态，平时经常吃一些没有营养的快餐。
男人怀孕需要提前多久？有些人会认为怀孕生孩子就是女人的事，其实不是这样的。最主要的还是和男性有关系，因为很多男性都特别的爱抽烟喝酒。但是如果想生健康的宝宝。就要在备孕之前半年就要戒掉烟酒，不然会影响胎儿的发育，而且夫妻之间在进行备孕的时候一定要注意卫生。
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