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宝宝拉肚子可以吃红枣吗

可以吃

红枣具有补中益气,健脾养胃止泻的功效,宝宝拉肚子吃红枣是没有什么问题的。建议将红枣做成粥给宝宝喝,更有利于宝宝消化吸收,缓解腹泻症状。

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宝宝多大可以吃红枣

6个月开始可以吃

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宝宝吃红枣有什么好处

1、有助于预防过敏:

宝宝抵抗力相对较差,容易过敏,多吃些枣有助于预防过敏。凡有过敏症状的患儿,可以经常服用红枣,但不宜过量。

2、增强抵抗力:

红枣能提高人体免疫力,抑制癌细胞。宝宝食用能增强自身抵抗力,强身健体。

3、保护肝脏:

红枣能提高体内单核细胞的吞噬功能,并有促进蛋白质合成,增加血清总蛋白含量的作用,宝宝食用能保护肝脏。

4、补血养气:

红枣能补血养气,能改善贫血,降低心肌耗氧量而改善缺血心肌的代谢,故可防治心脑血管病。

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宝宝吃红枣怎么选

1、观:

观看红枣的外观。包括颜色、光泽、折皱、虫眼等。好红枣是成熟后晾干的,颜色是紫红色;而劣质红枣一般是把不成熟的红枣经过加温捂或闷,让枣变红,这样的红要么略带褐色,要么比紫红色浅。

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红枣的折皱分两种,新鲜成熟的红枣折皱少(含水量高),陈年的红枣折皱多(但不成熟的晾干了同样折皱多,需要综合判断。)虫蛀过的红枣,会在表皮上、根蒂处发现小小的蛀眼。

2、揑:

用手揑一下。成色好的大红枣比较瓷实,说明肉厚,反之则皮多肉少。经水泡过的,揑起来感觉松软。烘干的虽然有硬度,但没有弹性。

3、掂:

掂一下红枣份量,成熟的比较重,反之较轻。当然,这还要和含水量结合起来综合考量。

4、尝:

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参考资料
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