坐月子期间产妇喝的四红汤有哪些功效与禁忌？
在生活中，有许许多多的养生汤，但不是每个人生命体质都适合喝的。就拿四红汤来说，它有功效也有禁忌，作用和功效包括补血、解毒益肝、健脾利湿，除了功效其禁忌也是不少，比如说熬四红汤时禁加食盐，容易降低药效，还有紅豆不可以和米一起熬煮，非常容易造成口腔溃疡问题。另外肠胃不好的患者少量食用四红汤，为了达到补身体的目的，在熬制汤前一定要清楚的认识到汤的禁忌，以免好心办坏事。
女性在生产之后是可以喝五红汤的，但需要技术的就是要在生产后的24小时才能吃，但如果是剖腹产就需要更久，其实也不用那么着急喝五红汤，在月子期间都可以服用，和五红汤的功效主要能够补足产后亏损的气血，并且可以帮助身体恶露的排出，但禁忌就是喝的五红汤里的红糖最好减量，因为产后食用太多的红糖会造成子宫蠕动，对伤口的回复不利，还会增加恶露。
产妇喝五红汤的功效及禁忌：
1、产妇喝五红汤的好处，可以益气补血，因为产妇在生产过程中会出现流血过多的情况，可能会造成贫血、身体虚弱、抵抗力下降的情况，喝五红汤可以改善贫血，并且可以提高奶水的质量，增加乳汁分泌；
2、无论顺产还是剖腹产的产妇，都可以喝五红汤，但产妇喝五红汤也需要适量，因为其中含有红枣、枸杞、红糖等食材，含糖量较高大量食用可引起泛酸，胃部有烧灼感；
3、分娩期的孕妇是不适合喝五红汤的，因为五红汤有着补血、促进血液循环等作用，在分娩的时候喝五红汤可能会出现大出血；
4、恶露未尽的产妇不易服用：恶露就是产后的子宫膜脱落在里面是含有一些坏死的组织和血液的，就像是月经期一样，不过持续的时间更长一些，所以如果在恶露未尽的情况下服用五红汤，其活血补血的功效，可能会使恶露期同经期一样延长时间，带来更多的不便，所以比较建议恶露完全排干净之后才开始服用；
5、五红汤比较适合产褥期的产妇，产褥期就是大家比较熟悉的坐月子，这段时间孕妇确实需要使一些调理血气的东西，这样能补足在分娩时损失的血气，而五红汤就非常不错，可是不宜喝太多，因为五红汤的功效非常的强劲，这个阶段的产妇还是需要循序渐进的补充调理，而且五红汤丰富的营养成分会进入到乳汁，对于消化系统还不健全的婴儿来说，并不容易吸收，会出现腹泻情况。
喝五红汤连续饮用的时间，最好不要超过十天，因为每个人体质不同，一旦出现胃肠道不适，应该及时停止服用五红汤，虽然五红汤对产妇喝孕妇的效果都很好，但首先就需要注意适量，以及注意时间段喝，特别是分娩后初期排恶露的阶段不应该服用五红汤，在恶露排干净之后就可以通过五红汤来调理身体。虽然说四物汤的好处多，但在服用时也有一些注意事项和禁忌症，尤其在服用前一定要了解哪些人不能喝四物汤，以免盲目进补反而适得其反。
中医师表示，“四物汤”并不适合所有女性，虽然有一些明星也在用“四物汤”调理身体美容养颜，但切记盲目服用，那么女性什么时候喝四物汤最好呢？
大多建议最好在月经结束后再喝是最好的，这时取常规用量连续喝一周，每天早中晚饭前一小时喝能达到补血补气的效果。
四红补血粥的做法简单，口味香甜，具有补血、利尿、消肿以及促进心脏活化等作用，除这些以外，所具有的功效还是不少的，如下：
补气补血红枣、红豆、花生以及红糖这些食材本身就具有补气养血的作用，而四红补血汤也都含有这几类食材，所以补气养血的效果也会更佳，比较适用于经期女性流失大量血液以及身体比较虚弱的人群食用。
美容养颜气血充足的人群，面色会比较红润有光泽，而四红补血粥恰好就能补血，通过补血间接起到了美容养颜的作用。常言道要想皮肤好，煮粥要放枣也就是这个道理。
养心安神四红汤的红枣具有补益脾胃、镇静安神的功效，我们在睡前饮用一碗四红补血粥，不但可以起到很好的滋补作用，还能帮助我们进入更好的睡眠状态。
四红补血粥的做法有很多，其中一些做法需要用到黑米或黑豆，加入这两类食材不但不会降低四红补血粥的功效，还会起到养生、补肾的功效。