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代生孩子2020价格_孕晚期如何缓解耻骨痛

很多准妈妈在孕晚期的时候会出现耻骨疼，这对于准妈妈来说是非常难受的，那么你知道孕晚期如何缓解耻骨痛吗？

糖糖在怀孕八个月的时候，就开始出现耻骨痛，最近一段时间她更是疼的一点路都不想走。但是孕期不适当的做一些运动，分娩的时候就会非常痛苦，所以糖糖就到医院去咨询了医生，以求这种痛苦能够得到缓解。那么想要缓解耻骨痛，孕妈们可以怎么做呢？

1、在双腿间放一个抱枕

耻骨痛是大多数孕妈都要经历的一件事，这是很难避免的。如果痛感特别强烈，孕妈可以给自己准备一个抱枕放在两腿中间，这样可以在一定程度上减轻孕妈的痛苦。在准备抱枕的时候，孕妈可以挑选那种比较舒适、面料较好的H型海马枕，这样不仅可以缓解痛苦，还能够在一定程度上起到托背护腰的作用，对孕妈来说是非常有利的。

2、正确使用托腹带

孕晚期的时候，孕妈的腹部会变得更大，走路的时候就会变得更加不方便，这也是很容易引起耻骨痛的。孕妈们可以到医院向医生进行咨询，然后在医生的帮助下，正确的购买并使用合适的托腹带，从而让自身的痛苦得到缓解。

3、走路时注意事项

虽然孕晚期的时候，孕妈需要保证每天都有一定的运动，但是如果出现了耻骨痛，还是应该减少走动的。如果孕妈非要走动的话，也必须注意放慢速度，并在走动一定的时间后，让自己得到足够的休息。以免自己因为疼痛而出现什么意外，甚至是给胎儿造成不可挽回的伤害。

那么是不是所有孕妈都会出现耻骨痛呢？出现耻骨痛的原因又是什么呢？

1、哪些人容易特别痛

耻骨痛是一种发生在孕晚期的症状，但并不是每个孕妈都会出现这种症状的，一般情况下容易出现耻骨痛的孕妈有4种。年龄太小、经常做家务、体重太高、体重太低。这4种孕妈不仅更容易出现耻骨痛，而且痛感还会比其他孕妈更加强烈。

2、为什么会出现耻骨痛

孕晚期的时候，因为胎儿慢慢长大，他的活动就会受到一定的限制，这时候孕妈的身体就会不断地做出一些调整。在经过调整之后，孕妈盆骨的韧带会变得更松，后骨盆可以伸缩的空间变大，孕妈在活动的时候就会容易出现痛感。

对于孕妈来说，最重要的就是自己的身体，所以如果孕妈耻骨痛的特别厉害时，一定要及时就医，不要因为怕麻烦就一直忍着。

代生儿子一对一咨询_孕妈们对于顺产的几种错误理解有哪些

关于分娩方式，无非就是剖腹产和顺产。但是很多孕妈都对这两种办法有着一些错误的理解，尤其是顺产。那么孕妈们对于顺产的几种错误理解有哪些？一起来看看吧。

每个孕妈都在考虑是顺产开始剖腹产，最终可能还是会因为恐惧等心理问题或是对顺产的误解而选择剖腹产。现在，就让我们来纠正这些误解。

误解：顺产不容易恢复体型

纠误：女性体型美的标准之一在于有丰满的臀围。阴道分娩时由于骨盆韧带松弛，使盆围、臀围增宽，显得更加丰满。新妈咪在分娩后应积极母乳喂养。合理进食，并坚持运动。身材一定能恢复孕前的样子。

误解：顺产不成还要剖腹产，不如开始选择剖腹产

纠误：产妇应当要采取什么样的分娩方式，医生都会有专业的安排，医生会根据你自身的条件为你决定适合的分娩方式。不适合顺产的产妇。在生产前医生就会告知应采取剖腹产。

剖腹产应该是在母体或胎儿有异常时所采用的方法。例如，孕妇骨盆腔狭窄、胎儿过大、胎儿胎位不正、前置胎盘、胎盘早期剥离、妊娠毒血症、急性胎儿窘迫等，不能成为产妇害怕
顺产的理由。

误解3：顺产太疼了，无法忍受

纠误：顺产时，产妇应转移注意力，注意放松心情，这样，也能适当减轻疼痛。

剖腹产由于麻醉药的止痛作用，分娩痛是减轻了，但剖腹产在某种程度上存在着一定的风险，如麻醉意外、术后出血、产后感染率等。

误解：顺产影响性生活

纠误：产后在保证营养素摄取的前提下，通过锻炼骨盆肌肉就可以改善阴道松弛的现象。随着产妇身体复原，性激素水平回升到原水平，性功能也会随之恢复。所以，完全不用为此担心。

误解：个子小巧生产无力

纠误：产力与体质没有绝对关系，子宫收缩是自主神经的收缩，力量非常大，所以正常女性都具有产力，最主要最关键的是要注意用力的技巧。

产力与平时用力是不一样的，分娩时要两只胳膊抓着把手往外，屁股往下坐，把力气用到该用的地方。在整个分娩过程中，产妇要适当地调节呼吸、放松心态、正确地运用力气。

要想增强自己的产力，孕妇在怀孕期间就要开始做运动，如上周课程教给大家的那套操，同时也要保持良好的心情。

误解6：切下面不如切上面

纠误：不经过侧切的产妇其产后恢复快，出院早。从发生新生儿窒息、产程延长的角度分析，不侧切组与侧切组无显著差异。

会阴侧切是有适应症的，对于胎儿较大、有缺氧情况、臀位产时，或第二产程较长，或有其他医疗指征，需施行产钳、吸引器助产的产妇，仍需侧切。它可以扩张产道，让宝宝顺利、快速地出生，而且裂口整齐，分娩后的缝合手术容易操作。

如果一味坚持不做侧切，会导致裂口不规则，难以缝合，拆线后留下的伤疤也很不规则，很影响美观;严重的，还会损伤肛门括约肌，造成以后大小便失禁。会阴侧切是要局部打麻醉药的。

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