研究证实，孕期准妈妈每天摄入超过300毫克的咖啡因会有碍胎儿成长，这样的胎儿出生后体重偏轻。
2、影响胎儿代谢能力
孕妇对咖啡因的代谢比较缓慢，加之胎儿宝宝对咖啡因又根本没有代谢的能力。孕妇吸收了咖啡因以后，其对胎儿宝宝的影响就会延长，直到宝宝到了8个月大之后，才可以借新陈代谢来清除体内的咖啡因。
3、导致孕妇流产
咖啡因会阻碍血液流动到
胎盘，从而对胎儿发育造成不利影响，最终导致流产。有报告指出，孕妇每天的咖啡因摄入量超过200毫克，那么流产率就会增加一倍，达到将近25%。
4、损害胎儿的DNA
孕期摄入过多的咖啡因有可能损害子宫内胎儿的DNA，使得胎儿易患白血病这一儿童中最常见的癌症。