昆明滨哪里有助孕_孕妇如何让屁能放出来
在怀孕以后,逐渐长大的子宫对肠道的压迫也会越来越严重,这样就会影响到肠道的正常蠕动,使肠胃消化能力下降,因此
孕妇在进入孕中晚期之后很容易出现胀气的问题,通过放屁可以排出一部分胀气,那孕妇如何让屁能放出来呢? 首先,要适当的运动。孕妇不能总是赖在床上或者沙发上,这样对胎儿的发育不好,而且也会影响消化,所以孕妇一定要要保证每天有适当的运动量。在运动的时候能够加快肠胃的蠕动。同时也有助于肚子里面的胀气下行,会更容易放出屁来。 其次,可以吃一些通气的东西。比如萝卜就具有很好的通气的功效,可以用白萝