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代生孩子包成功_怀孕了能不能吃折耳根

　　折耳根这种蔬菜的名字很多人都没有听过，都不知道这是一种什么样的蔬菜。其实它还有一个名字相信大家都不陌生，它也叫作鱼腥草，是一种通用的食材，凉拌着吃很美味。那怀孕了能不能吃折耳根？

　　孕妇是可以适量吃一些折耳根的，它有清火解毒、凉血消肿
等功效，可以帮助孕妇去胎毒。还能预防孕妇孕期上火长口疮，对预防便秘也有效果。不过折耳根性凉，不适合所有的孕妇食用。如果孕妇存在腹泻、胃寒、怕冷、手脚冰凉等症状，那就不要吃折耳根了，避免身体这些症状会加重。

　　不过折耳根的气味很独特，有一种鱼腥味，如果孕妇对气味比较敏感的话，就不要轻易的食用，避免加重孕吐。在食用折耳根之前，建议孕妇用开水焯烫一下，这样既能去除腥味，又能起到杀菌的效果。

　　其实除了折耳根之外，还有很多蔬菜都适合孕妇食用。孕期胎儿发育需要大量的维生素，而维生素的来源多是蔬菜和水果，因此建议孕妇多吃一些生菜、芹菜、油菜、苹果、香蕉、葡萄等等，都能帮助孕妇获取更多的维生素。

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产后同房什么姿势紧

可以采取男下女上位或者坐位，另外可以可以性交期间
收缩会阴部腿部肌肉，这样能提高阴道紧致程度。

顺产后同房技巧姿势女性在生完宝宝之后通常首次同房会有些许紧张，有些人可能因为顺产会导致阴道松弛，从而影响性生活体验，这个时候可以采取男下女上位、或者是坐位，这两种方式的姿势会比较紧。另外平时也可以注意多做缩肛提臀运动锻炼改善，可以采取排尿中断法等改善，也可以采取阴道哑铃等锻炼改善。

2顺产产后哪种同房姿势不容易怀孕

产后的女性在同房的时候，除了需要注意卫生情况，同时还需要注意避孕。那么顺产产后哪种同房姿势不容易怀孕呢?

一般来说，立位是最不容易受孕的性交体位。

因为这种体位时，新妈妈生殖器官下垂，阴道口开放，性交后绝大部分精液随着阴茎抽出而流出体外，受孕机会率是极低的。

其次是坐位，也可以减少受孕机会。

如果新爸新妈能互相配合，采取以上性交姿势，既可得到性生活的满足，又可减少受孕机会，真是一举两得。

注意事项：

产后同房的时候一定要注意卫生问题，卫生要干净，避免子宫受细菌感染。由于产后新妈妈抗病能力较差，生殖道的创口依然存在，没有完全的愈合，因此，这时过夫妻生活，一定要注意保持卫生，特别是男性生殖器一定要注意保证清洁，在同房之前，用温水洗干净，女性在夫妻生活之后要注意清洗阴部，以免引发感染。

3女性产后多久可以同房

顺产的话一个月左右;剖腹产建议2个月之后。这样对于身体的恢复才是最好的。

产后夫妻同房的时间至少要在1个月以后，最佳时间应该是在56天以后，在这个时间以后，妈妈的子宫才恢复到正常状态，分娩后是不建议过早同房的，子宫由于怀孕需要时间恢复，如果在1个月内同房，会对产妇的身体造成很大伤害。在分娩后，产妇的免疫力和抵抗力都比较弱，过早同房，有可能会造成感染。并且产后同房一定要注意卫生。

产后一般不要过早的同房，建议女性如果是顺产，可以在1个月后进行同房。如果是剖腹产，建议在产后2个月同房。女性在产后会有一定的恶露排出，一般会持续4-6周左右。如果过早的同房容易发生细菌感染，引起女性妇科炎症，这样对女性的身体会造成较大的影响。另外，产后女性的身体比较虚弱，需要一段时间恢复，如果同房过早容易造成女性继发感染，影响身体的复原。所以建议女性不要过早的同房，男性也要给予一定的理解。