好事不断！女明星扎堆拼猪宝宝，但“地表最强
不知道从什么时候开始，
陪伴小葵整个青春的偶像们都开始当爹当妈，
孩子绕膝了
就在前段时间，小葵就看到我们可爱的“湘琴”林依晨就宣布自己要停工代孕了！
林依晨其实结婚已经4年了，老公是圈外人，小两口日常超级低调。
但是因为婚后一直片约不断，总是和老公分隔两地，要个bb是夫妻俩一直没能如愿的事，所以这次拍完新片大连哪里可以捐精，她就当即表示，为了能够代孕成功“工作整个都暂缓。”
在我看来，今年37岁的她，还是当年《恶作剧之吻》里面“湘琴”的样子，简单真诚善良，愿意为爱付出一切，相信这样的她日后一定可以做个非常棒的妈妈。
在她日常晒的照片里，很多都是和小宝宝的合影，看来是真心喜欢孩子。
然而，话又说回来了，很多女明星因为之前工作忙碌或是长期少食保持身材的关系，想要真正怀上宝宝只能够通过积极代孕，而且不仅仅是“停工修养”，整个代孕过程也是精心准备的～
为了TA拼尽全力
与林依晨很相似的就有高圆圆，小葵记得她自从和赵又廷结婚之后基本上就没再继续接戏了，一心在家调理身体，还被拍到多次去妇产科求医，也终于在结婚5年后生下了与赵又廷的第一个女儿！
最近看到她产后新po出的照片，状态超好。
刘诗诗现在也是有了小步步，然而在之前为了怀宝宝，这位上升期的小花可是牺牲掉自己近两年的事业，专心咨询医生，食疗滋补，积极代孕。
还有大S，当时她为了怀上第一胎的时候就足以见得一个女人为了孩子能有多拼。
本身二十多年来她都是长期控制饮食的“纸片人”，身体差到很难轻松受孕，而为了生小孩，不得不放弃吃素，破戒吃肉，而且还经常吃补药调养身体。
后来生第二胎的时候，不仅代孕的时候忍受着各种身体和精神上的折磨，还差点没下来手术台，昏迷了十天…..
本来打算拼第三胎的她，因为过程实在是太惊险了，甚至会危及到生命才不得已停止代孕。直到最近好一点了才复出接了综艺。
阿娇荷尔蒙失调的话题也曾经上过热搜，其实这也是因为她代孕的缘故。
本来婚前为了穿婚纱，好不容易减了5、6斤，结果到了婚后代孕阶段，不光冻了3颗卵子，还导致内分泌失调，增肥9公斤减不下来。
但以上这些绝不是因为她们是女明星而被放大，因为对于每对想要迎接新生命的夫妻们来说，为了生出一个健康聪明的宝宝，代孕是非常重要的。
顶级国际学术期刊《柳叶刀》就表明：合理的孕前保健与父母、子女乃至再下一代的健康之间有很强的相关性。
<郑州添禧代孕妈妈招聘吗p>作为过来人，小葵必须要说的是：“即便是处在最黄金的育龄期，代孕也根本不是件容易的事。”一对处在育龄期的正常男女在排卵期不避孕的情况下，每个月代孕的机率是25%。当然，大家也不要以为代孕了就万事大吉，能不能顺利生下来就是对你们身体健康的考验。
和现在很多的办公室白领们一样，当初小葵在准备要宝宝的时候，因为之前工作朝九晚五还有加班，锻炼身体成为了一种奢望，没时间、没心情、没精力不说，日常总是对着电脑，长时间坐着对盆骨血液循环也都是不利的，所以医生告诉我们，只有把身体调养好才是代孕的基础。
一直到现在，庆幸的是自己有好好做代孕。
除了提前做完了一切检查之外，很少会锻炼的我还一度拉着老公去跑跑步，打打球，感觉适当的运动、规律作息、调整心情都是最基础的。
这样简单的调养一段时间，最明显的就是感觉到体态变得轻盈，孕中后期四肢都还是纤细的。
除此之外就是在饮食方面的调整，以前会比较喜欢吃生冷油腻的，在准备要宝宝之前我们家就开始吃得比较清淡了。
考虑到在代代孕间给身体补充营养，不仅对自己的身体有好处，更有利于以后胎儿的身体健康。一方面可以使自己的身体更健康，能够增强身体免疫力。另一方面，在体内营养均衡的情况下，更有利于受孕。所以小葵当时也有补充各种维生素以及最重要的维生素B9——叶酸。
在最新的《中国孕前和代孕保健指南（2018）完整版》就表明代孕应当保证每天至少0.4~0.8毫克的摄入量，用来预防一些先天缺陷和畸形，比如脊柱裂和唇裂。同时，它也有助于胎儿的神经发育，对预防脑部神经血管缺陷有效果。
小葵是从代孕开始就每天补充含0.8mg叶酸的复合维生素的。
女儿出生喽，是个超级软萌爱笑的宝宝
有好奇心又活泼，体质也是棒棒哒
当然，身边也有朋友很后悔自己当初代代孕马马虎虎，没有规律作息，各种营养也是有一餐没一餐的补。直到孩子出生之后才发现宝宝体弱多病，脾胃不好，吃饭不香，拉肚子，超级容什么方法可以促进怀孕易感冒咳嗽发烧等等，看着宝宝受罪做父母的不仅着急更是受累。
代孕的目的主要是提高代孕几率，同时提升未来宝宝的健康指数。所以，好好代孕，让体质达到一个最佳的状态，以后孩子好你也好！
“好孕”的必备？
1/保持运动习惯
很多人会从代孕开始疯狂进补，但事实是女生太瘦和太胖都不利于受孕，而太胖的女生更会加大患上妊娠高血压和妊娠糖尿病的风险，并且可能导致胎儿过大，生的时候难度系数成倍增加。体重太轻也可能让宝宝体重过轻或者贫血，所以保持在正常水平就好。
代孕保持运动的话，不仅可以减少生产时的疼痛，帮助提高心情和睡眠质量，卸货之后也更容易恢复身材。
现在小葵身边有朋友已经开启了二胎模式，她在代孕初期到代孕每天都会拿出30分钟散步或是瑜伽，如今感叹代孕保持运动的话，卸货过程不仅轻松顺利，之后也更容易恢复身材。
2/调整饮食结构
如果准备代孕，首先戒烟戒酒，连葡萄酒都不要喝哦，《国际流行病学期刊》最新的研究表明，爸爸和妈妈抽烟产生的负面影响是很大的，比如致代孕早产、流产和胎儿体重过轻。
都说咖啡、可乐、巧克力是保持现代人精神愉悦的三明代孕包生男孩三大神物，但小葵在代孕一直到代孕也尽可能避免这些刺激性的饮食。毕竟有不少数研究表明，摄入过多咖啡因可能会影响卵子质量，从而影响女性受孕。
个人觉得张梓琳的代孕饮品选择的就很棒
当然也不是完全不吃，在代代孕间每天摄入200至300毫克的咖啡因还是安全的，也就是一杯咖啡的量，身边也有不少女性在代孕时用用花草茶、大麦茶、低因咖啡代替～
在饮食方面，从代孕初期开始小葵就基本上不吃生的鱼肉和各种半熟的肉类和流黄的鸡蛋，这样可以降低细菌感染风险。
除了不吃生食，还要保持营养均衡。
赵丽颖的代孕餐都是冯绍峰亲手做的，营养均衡又简单易上手，人工受孕的故事准爸爸们很值得学哈
刘诗诗、贾静雯的代孕餐
比如，三餐做到粗细搭配。多吃富含蛋白质（瘦肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾等）、精氨酸（黑鱼、参、蹄筋、瘦肉等）、锌（牡蛎、豆类、花生、萝卜、大白菜等）、硒（菌类、海产品、芝麻等），推荐清蒸、白灼、炖煮、盐水等清淡少油的烹饪方式。
3/补充多元的营养元素
代代孕间在吃上面是真的很重要，除了蔬菜、水果和谷物，适当提高维生素的摄取量是非常必要的。前面也讲了，这其中最需要补充的维生素一定就是叶酸（维生素B9）了。
小葵在代孕及代代孕时补充的营养维生素片就是“爱乐维复合维生素”，现在身边很多朋友在代孕或代孕时，医院的医生就会给她们开“爱乐维”。
说起“爱乐维”很多孕妈孕爸肯定很熟悉了，不仅由瑞士研发，还是原装进口的，不仅专业更放心。
里面含有“叶酸+18种营养素”哦
叶酸的重要性小葵提到了多次，对于代孕女性来说，孕早期是胎儿器官系统分化，胎盘形成的关键时期，这个时候，她们对于叶酸代孕比正常人需求高50%。如果缺乏叶酸，很有可能会导致胎儿畸形，所以从代代孕，医院就会给准妈妈们开叶酸补充剂，来让胎儿健康成型。
当然，叶酸作为水溶性维生素，平时的饮食虽然也能补充，但很容易流失，而“爱乐维”每一粒三明代孕包双胞胎富含0.8mg的叶酸就正好能弥补日常饮食的不足，保证女性能摄入足够的叶酸，来预防宝宝出生缺陷。
0.8mg这个数值不仅符合《中国孕前代孕保健指南》的标准，更可以在4周快速达到预防神经缺陷的阈值，比普通0.4mg叶酸快1倍预防出生缺陷，这样让我hin放心。
除了叶酸，“爱乐维”还含有11种人体所需的维生素以及7种矿物质、微量元素。
比如，B族维生素，可以协同叶酸预防出生缺陷；有助于胎儿视力发育的维生素A；提高免疫力的锌，以及孕妈每日所需的60毫克铁，它能有效预防妊娠期的贫血，让代孕也是好气色～
打开一盒之后你会看到里面含有内含10片独立的锡箔纸包装，每片上有10小粒，淡淡的奶黄色超级可爱，服用时不仅方便也卫生，最重要的是便于携带，放在包包里完全不会占空间～
一盒可以吃3个多月哦
药片上还做了小虚线的设计,对于吞服大药片有困难的人来说，沿着它掰开分两半吃就很轻松了，是不是很人性化？
当初从代孕到代孕，小葵每天会随餐服用一粒，与美味同享～
方便放在包包里，每天都不会忘记它！
如果你正在计划代孕，一般可以提前3-6个月吃爱乐维，而对于正在代孕的女性们来说，爱乐维还能补充各种所必须的营养以及减少孕吐反应，当然是必不可少的！
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虽然地表最强代孕是真的不存在，
但我们能做的就是让爱有备而来